Путасу

80

Рыба не потрошеная с головой
Средний вес 150 гр

Категория:

Описание

Морская рыба маложирных сортов приносит большую пользу, чем птица или мясо. Рассматривая этот морепродукт в аспекте «путассу польза и вред» нужно учитывать благотворное влияние высокого содержания:

витаминов группы A, D, E, F;
аминокислот;
лизина;
метионина;
триптофана;
полиненасыщенных жирных кислот (омега-3, омега-6);
фтора;
цинка;
магния;
марганца;
йода;
фосфора;
железа.

Главным преимуществом этого морепродукта является то, что он легко усваивается (переваривается) в течение пары часов, в то время как процесс «переработки» свинины или говядины занимает вдвое больше времени (требует больших ресурсов).

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Путасу”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *